Psichologija aplink tinklą: 2020 m. Rugpjūčio 15 d
Jaunimas ir psichinės sveikatos palaikymas tarp COVID-19, psichodelinė patirtis kuriant švarų planą, miego problemos ir verslumas ir kt.
Kategorija : Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio
5 būdai palaikyti ryšį šviežią ir stimuliuojantį
Galite pagalvoti, kad vienas apie kitą žinote viską, tačiau yra daugybė būdų, kaip atnaujinti pokalbius.
Atėjo laikas rasti savęs jausmą
Stiprus savęs pajautimas suteikia mums emocinį tvirtumą ir asmeninį įgalinimą.
Refleksijos apie „Psych Central“ ateinančius 25 metus: „Healthline“ naudingose rankose
Kaip ir kažkas, statęs namą 1800 m., Aš pats įkūriau „Psych Central“. Tai galite padaryti dar 1995 m., Nes žiniatinklis buvo paprastas ir lengvai koduojamas. Aš
10 būdų, kaip įveikti gyvenimo stresą lėtinės krizės metu
COVID-19 mus išgyvena nuolatinė, lėtinė krizė. Kaip mes galime įveikti stresą?
Savirūpinimas siekiant sumažinti nerimą
Šiuolaikiniame pasaulyje rūpinimasis savimi nėra prabanga, tai yra būtinybė. Nors mes negalime kontroliuoti to, kas vyksta už mūsų ribų, kiekvienas galime žengti žingsnius
Motinos psichinė sveikata: mamytės smegenys?
Prieš turėdama savo vaiką, 3,5 metų praleidau namuose vykdydama prievartos prieš vaikus prevencijos programą. Tikrinčiau naujas motinas dėl pogimdyvinės depresijos
Tinklalaidė: stigma krikščionių ir Azijos bendruomenėse
Jei aš ieškau pagalbos dėl savo ligos, ar tai reiškia, kad aš netikiu? Ar tai sugėdins mano šeimą? Aptarkime stigmą krikščionių ir Azijos sluoksniuose. Pridedamas nuorašas.
Ką daryti su įkyriomis mintimis?
Jei jūs sirgtumėte pražūtinga liga ir jums duotų vienerius metus gyventi, ką jūs darytumėte? Be abejo, nebus sielvarto ir priimama daugybė svarbių sprendimų.
Įveikti mokyklas iš naujo atidarius pandemiją
Nėra lengva atsakyti į klausimą, kaip ir kada vėl atidaryti mokyklas pandemijos metu. Dauguma visuomenės sveikatos ekspertų siūlo mokyklas atidaryti tik tuo atveju, jei
6 žingsnių vadovas išgyvenant su pandemija susijusias nelaimes
Nelaimė yra nemalonios emocijų, sprendimų, pasipriešinimo ir fizinių pojūčių audros kulminacija. Atsižvelgiant į konkrečius žmogaus veiksnius,
Psichologinė galia ką nors vadinti Karena
Karen anksčiau buvo toks nekenksmingas vardas. Jau nebe. Dabar tai įžeidimas. Karen yra teisinga, pareiginga vidutinio amžiaus baltaodė moteris, norinti pasikalbėti su
„Podcast“: neigiamas savęs pokalbis ir pesimizmas
- Aš toks idiotas. Jei tokios frazės sklando jūsų galvoje, turite problemų dėl neigiamo savarankiško kalbėjimo. Kaip galite tai sustabdyti? Pridedamas nuorašas.
Paprastos strategijos, kaip tvarkyti COVID suartėjimo problemas su sutuoktiniu
Visi bandome orientuotis dezorientuojančioje, keistoje naujoje pandemijos realybėje. Be to, kad praradome sau įprastą kasdienio gyvenimo modelį,
„Kraujas yra storesnis už vandenį“, sutrikdantis jūsų ramybę?
Tai įprasta nuomonė, kad kraujas yra tirštesnis už vandenį. Šeima yra šeima. Jūs visam laikui užstrigote. Bet ar jūs? Daug žmonių, nors ir yra
Rinkliavų tyla įgauna psichinę sveikatą marginalizuotose bendruomenėse
Spalvotos bendruomenės negali atidėti savo psichinės sveikatos.
Psichologija aplink tinklą: 2020 m. Rugpjūčio 8 d
Užmegzti tvirtus ryšius tarp vaikų ir gamtos, kaip „Google“ paieškos monopolija daro įtaką psichinės sveikatos krizei, kūdikių bumuojančių asmenų psichiniam aiškumui ir kt.
10 paprastų būdų mylėti save kiekvieną dieną daugiau
Savęs priežiūra - tai ne tik manikiūras ir burbulinės vonios. Štai 10 būdų, kaip šiandien galite pradėti geriau rūpintis savimi.
Kaip COVID-19 kenkia mūsų psichinei savijautai - ir ką su tuo daryti
Praėjo keli mėnesiai, kai Amerika pirmą kartą sužinojo apie galimai mirtiną virusą, kurį pažinome kaip COVID-19 arba koronavirusą. Po kelių mėnesių griežto užrakinimo
Psichikos sveikata skaitmeninėje srityje
Visuotinės sveikatos krizės metu, kai mūsų prašoma uždaryti duris ir priversti mus izoliuoti, mes liekame giliai nejaukūs ir neatsiejami.
